У вас действует дополнительная скидка в первую неделю. Зайти в кабинет
Марафон "Идеальное тело"
Антицеллюлитная программа
Ваш рацион питания
Взаимозаменяемые продукты
Книга "Диетические рецепты"
Спортивное питание
Неделя 1 (0/7)
Неделя 2 (0/6)
Неделя 3 (0/6)
Неделя 4 (0/6)
Полезные статьи (0/8)
- ТРЕНИРОВКИ ПРИ ВАРИКОЗЕ
- ДИАСТАЗ И УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС
- ТРЕНИРОВКИ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ
- ТРЕНИРОВКИ ПРИ БОЛЬНОМ КОЛЕННОМ СУСТАВЕ
- СЛАДКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ: МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И СПОСОБЫ БОРЬБЫ С НЕЙ
- ПОПУЛЯРНЫЕ СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ
- КАК ЕСТЬ МНОГО И ХУДЕТЬ?
- СЕКРЕТ ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ, УПРУГОЙ КОЖИ, КРЕПКИХ ВОЛОС И НОГТЕЙ
Антицеллюлитная программа
Расписание антицеллюлитных процедур
Неделя 1
Понедельник. Пиллинг
Вторник. —
Среда. Лимфодренажный массаж (ЛМ)
Четверг. —
Пятница. Пиллинг + ЛМ
Суббота. —
Воскресение.
Подробнее
Подробнее
Список необходимого для антицеллюлитных процедур
Подкожная жировая ткань может быть по своей структуре мягкой или плотной (определяется на ощупь). Мы будем работать с мягкой, рыхлой структурой и буде
Подробнее
Подробнее
АП: 1-я неделя
Понедельник
Пиллинг
Неотъемлемой частью антицеллюлитных мер является ПИЛЛИНГ. Мы будем работать с локальным МЕХАНИЧЕСКИМ ПИЛЛИНГОМ нижних конечностей:
Подробнее
Подробнее
АП: 2-я неделя
Понедельник
Пиллинг + ЛМ
Задание дня на сегодня сделать пиллинг, лимфодренажный массаж и нанести антицеллюлитный крем после.
Напоминаем варианты сочет
Подробнее
Подробнее
АП: 3-я неделя
Понедельник
Пиллинг + ЛМ
Задание дня на сегодня сделать пиллинг, лимфодренажный массаж и нанести антицеллюлитный крем после.
Напоминаем варианты сочет
Подробнее
Подробнее
АП: 4-я неделя
Понедельник
Пиллинг + ЛМ + ГУАША
Задание дня на сегодня сделать пиллинг, лимфодренажный массаж. гуаша и нанести антицеллюлитный крем после.
Напоминаем
Подробнее
Подробнее
АП: 5-я неделя
Понедельник
Пиллинг +ЛМ + Водорослевое обëртывание
Задание дня на сегодня сделать пиллинг, лимфодренажный массаж и нанести антицеллюлитный крем после.
Подробнее
Подробнее